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夏に抜け毛が多い原因は?

抜け毛対策 この記事は約 5 分で読めます。 926 Views

夏に抜け毛が多くなると、そこには必ず原因があります。

なんか心当たりあるんじゃないでしょうかね?

秋に抜け毛が多くなってしまう理由の元が『激しすぎるから!』

激しいのはおうちだけにしておくのが夏の抜け毛の対策ですよ(笑)

笑ってるけどホントですから。

それでは夏の抜け毛の原因を見ていきましょう。

 

外遊び☆

 

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外遊び、楽しいですよね!

特に海なんか最高ですし、沖縄なんてもっと最高です!

夏しか行けないですからね。夏には思いっきり海で遊びたいものです。

が、しかし当然紫外線が手ぐすねを引いて待っています。抜け毛の原因です。

頭皮には紫外線カット剤が使えない上に、プールでもないのに小学生のようにプール帽子をかぶるわけにもいかず・・・(笑)

夏の紫外線の何がいちばん怖いかと言いますと「日焼け」です。

ゴルバチョフなんかを見ると解るように、ハゲの人って頭皮に地球儀のようなシミができて

しまうんですよね。

これって日焼け以外ありえますか?

シミができるとそこだけいろいろと弱って夏の抜け毛の原因になってしまうのです。

ハゲる原因はできるだけ少なくしておきたいですからね。

それに日焼けを一気にしてしまうと、乾燥して皮がむけちゃいますからね。

夏の頭皮にとって大敵な乾燥・・・・これは皮だけでなく

髪まで夏に抜けてしまう抜け毛の原因です。バリバリです。

そういう刺激を繰り返してしまうと、当然ですが老化してしまいますからね。

頭皮だけ老化・・・老化というとハゲますからね。抜け毛ももちろんです。

是非!夏の頭皮をいたわってやることです!

 

眠れない☆

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夏にエアコンをタイマーにしている人。

タイマーが切れると当然暑くなります。

暑くなると目が覚めます。

私は思うのです。

なぜエアコンをタイマーにするのかと。

なぜならその都度起きると寝不足になってしまい

眠っている間の成長ホルモンが出なくなってしまうではありませんか!

もちろんこれも抜け毛の原因です。

とはいえ、寝ている間中エアコンをつけているととたんに体温調節ができなくなり

夏バテを起こします。

そうなると嫌なので皆さんタイマーにしてその都度起きるという苦行を行っているのですよね?

夏バテが嫌ならお風呂で毎日半身浴をして汗をかけばいいのです。

そして28度位をずーーーっと朝までつけておく方がいいような気がしませんか?

電気代もその方が安いのではないでしょうか?

もちろん、一日中クーラーをかけていると肌が乾燥します。

そしてもちろん頭皮も。この乾燥&寝不足のダブルパンチででも夏の抜け毛は促進します。

そう。夏に一気にね。

ぜひ保湿して、エアコンをつけて寝るようにしてみてください。

徐々に夏の抜け毛も収まってくるのではないでしょうか?

もちろん、今日やって明日から夏の抜け毛がイキナリ改善することはありませんが

長い目で見ると睡眠を取っておいた方が抜け毛の得策です。

自分の抜け毛の為にちょっとだけずるくなりましょう。

 

汗☆

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汗をかくのは良い事です!

しかし、そのままでずーーーっと過ごすのはどうかなと思うのです。

だってかいた汗が髪の毛で蒸れる。

そしてその状態がずーっと続くわけです。

キレイでもない状態の頭皮が蒸れる・・・考えただけでも恐ろしいですね。

もちろん帽子もそうですが、清潔にしておくに越したことはないです。

蒸れると、どうなるのか。当然抜け毛の原因です。

お風呂にずーっと浸かっていると指先がふやけますよね・・・。

そういう状態で、しっかりと頭皮の毛穴に髪の毛ががっちりととどまっておいてくれればいいのですがね・・・。

抜け毛の自信の無い方はやめておきましょう。

 

とにかく不衛生なのを排除していく事で、夏の抜け毛は多少違ってきますよ。

 

すっきりシャンプーからマイルドシャンプーに変える

 

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夏用のすっきりするシャンプーを使っている人がいれば、

今すぐ中止しましょう!抜け毛の原因はそれです!

あれを使ってもいいのは学生までです(笑)抜け毛も気にならない(笑)

たまにならいいのですが、たいてい男の人って一本買ったらなくなるまで使い続けるでしょ?

あれはダメです・・・。マジで抜け毛原因です。

アルコールもバリバリ入っているものが多いし、

界面活性剤もバリバリ。

そしてサッパリさせるために『刺激』となるものを入れています。

その上最後の頭皮の保湿はありません。

だってサッパリさせて爽快感を出すのが目的のものだからです。

夏の抜け毛はバリバリと促進してしまう理由で多いのは意外にもシャンプーだったりしますからね。

たとえ、美容院専属のシャンプーでも中止しましょう。

もちろん!夏用のスカルプトニックなんかもダメですよ。

そんなに刺激が欲しいのなら別の所で刺激を求めるようにしましょう。

とにかく夏の乾燥から守るには『保湿』マイルドなものを選びましょう。

アミノ酸とかでもいいですし、ナチュラル志向のシャンプーでもいいです。

そのあとは頭皮を保湿してあげましょう。

 

髪を短く

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夏は刺激を受けて抜け毛がでやすくなるので、毛根に負担をかけないようにさっぱりと短くするのもおすすめです。

暑いし、さっぱりイメージチェンジしてみるのもいいですよ。

 

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