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年々髪が細くなった気がするんだけど・・・

髪の毛について この記事は約 5 分で読めます。 1,037 Views

ずばり『老化』

こればっかりは永遠のテーマです。

女性が老化に抗うように、男性は髪が細くなったことに対する老化に対抗しなければなりません!

いや、まあ強制ではないのですが・・・したい人はお勧めします!

髪が細くなったことへの老化への抵抗は沢山あります!

やる気さえあればいくらでもできます!

サポート致します!

それではどうぞ!

 

髪が細くなったと思う瞬間

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髪が細くなったと思う瞬間をいくつかご紹介しますね。

 

・かきあげる髪の感触が違う。

・枕の抜けた毛がだんだん髪が細くなったことを物語る。

・頭をかくとすぐに抜ける髪が細くなった。

・ドライヤーですぐに乾く。

・シャンプーが楽になったのは髪が細くなったからなのか・・・

とまあふとした瞬間に髪が細くなったのかとドキッとしてしまいますよね。

なぜふとした瞬間なのかと言いますと

『急には髪が細くならないから』

これにかぎります。

だから、自分よりもたまーに会う人の方が髪が細くなったことに気がつきやすいのです。

 

なぜ髪が細くなったのか

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なぜ髪が細くなったのかは、老化。

だけどどのように変化して老化が髪を細くしているのかは、ほとんどの人が

『知らないうちに』

と答えるのではないでしょうか?

だって子供のころは髪が細くて柔らかかったはずなのに、だんだん思春期になって硬くなって

いろんなところの毛が剛毛になってしまったのに、気が付いたらまた髪が細くなっってませんか?

人間年々進化して年々老化していくのは仕方のない事。

 

なぜ髪が細くなったのかは

① 栄養がいきわたらない

② 頭皮の状態が悪くなって改善しない状態が続く

③ そもそも栄養が足りてない

④ ホルモンの関係だからしょうがない(ひとつの老化)

というのが理由に上がります。

ま、すべて老化に関係があるのですけどね。

それでは髪が細くなった理由について詳しくみてみましょうか。

 

① 栄養がいきわたらない為に髪が細くなった

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いつまでも若いころのまんまではいられません。

だっていつも通りに食事してても、前のように力が出ないこと、ないですか?

若いころのまんまだと、次第に下腹も出てきているはず。

だってそれが普通。

下腹が出てきていない中年の人は何かしらやってるはずです。

どんなに細かった人でも出てきます。

それと同じで、髪が細くなったのにも理由があります。

髪にいい食事をしてやらないと栄養が行き届かないのです。

そういう意味での栄養を意識して取っていかなければなりません。

だからこそ足りていないから、髪が細くなったと原因が解らなくなってしまうのです。

いつまでも若いころのまんまではいられませんよ!

 

② 頭皮の状態が悪くなって改善しない状態が続く

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頭皮の状態が悪いまま、『気合』でどうにかなると思っていませんか?

細かい事でもひとつひとつケアしていなかくては、いつまでも改善しません。

フケが出るには理由があります。

頭皮がかゆいには理由があります。

若いころのまま気合で治る。そのうちに治るなんて思っていると、

頭皮の状態が悪いまま、元にはもどらなくなってしまいます。

だからこそ、毎日頭皮の状態をチェックしてこまめにケアしなくてはなりません。

若いころのまんまで、髪が細くなったとなげいても誰も何もしれくれません。

自分自身でケアしなくてはいけませんよ。

 

③ そもそも栄養が足りてない

こちらも同じ。

いつまでも暴飲暴食をしていては、頭皮まで栄養がいきとどきません。

特に、自分の好きなものばっかり食べてませんか?

油もの。肉。酒。

これらで形成されていませんか?あなたの体。

老化で髪の毛が細くなったのを防ぐには、今まで以上に気を配る必要があります。

髪にまで栄養が行き届いて、髪が細くなったのを戻すのは困難ですが

始めから栄養たっぷりのものをバランスよく食べていれば

髪の毛だってなかなか細くなりませんよ。

④ ホルモンの関係だからしょうがない(ひとつの老化)

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他にも睡眠不足が続いたりとあるのですが、一番の理由は

『ホルモン』ですよね。

男性ホルモン。

止めるわけにはいかないし(止めたら女性化します)

髪を太くし、いろんなところに髪を生やすのも男性ホルモンのしわざですが

退化させていくのも男性ホルモンの仕業です。

男性ホルモンが濃いほど、はげてることないですか?

はげる前にもちろん髪の毛が細くなってきてからハゲルのですが、

そこで対応しておかないと男性ホルモンが強い人はつるっぱげになってしまいます。

 

 

思うように突っ走る。

まずこれを止めないと。

全て自分の思うように、突っ走る。それが正解だと思っているからだとは思いますが

間違ったスキンケアや生活を見直していかないと髪は細くなったと思ってしまいがちです。

ちょっと立ち止まって、ちょっと考えていくだけでも髪が細くなったのを食い止めることができます。

 

 

髪が細くなったという人は、今までかなりの前向き、ポジティブで人のいう事を聞かなかったという事はありませんか?

 

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